L’essere umano passa molto del suo tempo a recriminare ciò che non gli piace della vita. Quando ci rendiamo conto che la recriminazione è solo la denuncia della nostra impotenza nel realizzare ciò di cui attribuiamo le cause ad altro, allora cominciamo a ricercare le cause della nostra sofferenza dentro di noi. Ecco che la recriminazione può diventare nostra alleata, perché ci aiuta a riconoscere in che direzione andare per migliorare noi stessi.